建议一天用量5-10克左右即可。
灵芝是一种名贵的中药材,味微苦性平,入心、肝、肺经,具有很好的补气、安神、止咳以及平喘作用,将其切片煮水喝,一般只需要用5-10克左右的灵芝片即可。
灵芝作为一种中药,用量过多容易加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生,严重时还可能导致人体亏损。
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