什么人不能吃玉米

消化系统不好的人群

对于肠胃不好，消化系统不良的人群最好少吃玉米，因为玉米是粗粮的一种，食用后会增强肠胃的消化负担，容易引起腹胀等不良反应，从而导致身体不适症状的诱发。

免疫力低下的人群

玉米富含纤维素，食用后会阻碍人体对蛋白质的吸收和补充，同时也会降低脂肪的利用率。所以，对于免疫力低下的人尽量少吃，以免对身体器官功能有损。

老年人

年纪大的老年人也应该少吃，因为玉米所含的纤维对肠胃负担会增大，而老年人一般肠胃本身不太好，以免引起消化不良、便秘等症状。