吃葡萄干会上火吗？

吃多了会上火。

葡萄干是新鲜葡萄晒干而成的，虽然仍然含有葡萄的营养，但是因为水分减少，葡萄干的含糖量会由此增多，而糖分摄入过多，可能会引起上火的现象。

从中医角度看看，葡萄干味甘、性平，食用后有健胃消食的功效，并且，葡萄干中还含有丰富的果酸，食用后能帮助缓解疲劳、延缓衰老等等，但是食用时也要注意适量食用。