红芪怎么吃最好

1. 煎汤。可以将红芪清洗切片后与鸡肉、羊肉等其他食材一同煎汤喝，这样能较好地发挥红芪的药效，并且使其食用起来的口感更好。

2. 泡水。还可以将红芪直接拿来泡水喝，只是切片泡水的话可能难以将红芪泡透，有条件的话建议将红芪碾磨成粉后再冲泡服用。