喝铁皮石斛粉需要注意什么

1. ?铁皮石斛性寒，所以脾胃虚寒的人不宜服用，不然容易引起胃肠寒凉之气加重，进而导致腹泻等不适。

2. ?铁皮石斛有滋阴生津的功效，如果遇水脾虚湿盛的人铁皮石斛反而会影响胃传化水谷的功能，进而导致腹胀、消化不良等不适，阴虚的人使用就有很好的功效。

3. 感冒期间不宜服用铁皮石斛，因为铁皮石斛可以生津液，但是会偏于滋腻，服用后不利于感冒的治疗。