祛斑的方法有哪一些

清洁

做好清洁工作，将肌肤中的脏东西清理出去，可以起到一定的排出黑色素的作用，对于祛斑有一定的功效。

护肤

在日常生活中，不仅要做好肌肤的清洁工作，还要做好护肤工作，即使用有一定的美白和祛斑效果的护肤品，去除肌肤中的黑色素，美白可以起到一定的淡斑功效。

进食美白食物

具有一定的美白功效的食物有柠檬汁、西红柿等。柠檬汁中含有多种微量元素，可以起到一定的去除黑色素和美白的作用，经常饮用可以起到一定的祛斑效果。西红柿中含有丰富的维生素C，对于黑色素沉淀可以起到一定的抑制作用，也有一定的美白功效，经常食用可以起到祛斑的效果。