用清水简单洗一下脸再去运动。
因为早上起来皮肤状况基本上是良好的,但如果一般性的出门的话,需要用清水洗一下,然后抹一点水和乳液,为得是保护肌肤和抵挡紫外线。
如果要去运动的话,先简单的用清水洗一下,然后回来后不要马上洗脸,等到觉得没有气喘吁吁了再去洗,这个时候你脸部的毛孔也打开了,脏东西就很容易洗出来了。
洗的话也很简单用清水清洗,洗完后拍一点水就可以了。
希望帮到你。
另外一天洗三次脸不算多啊,现在城市污染这么厉害,保持肌肤的清洁还是很重要的。
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