酒糟鼻吃什么最好

1. 多吃富含B族维生素的食物。维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。各种动物性食品中均含有丰富的维生素B2，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等。维生素B。参与不饱和脂肪酸的代谢，对于酒糟鼻的防治有-定的益处。含维生素B。丰富的食物有蛋黄、瘦肉类、鳞、豆类、大白菜等。

2. 多吃些泻肺火、清胃热、凉血的食物;对血瘀患者，应选用活血化淤的食物。