冬天吃生姜去湿气吗？

有一定去湿效果。

中医认为，生姜性热、味辛，能入肺经、脾经、胃经，食用后有很好的散寒解表、降逆止呕、化痰止咳的功效，吃生姜还能促进人体排汗去湿，生姜除了去除体内的湿气，还能帮助健脾养胃，促进食物消化。