注意个人卫生

要想从根源上告别痘痘，良好的个人卫生习惯是关键。

如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。

另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。

还要保证手部清洁，不要用手托下巴，摸脸等。