1.不适合因睡前喝水造成浮肿的眼睛
建议:睡前半小时不要喝水,也不要吃口味太重的食物。还可以通过排出体内多余的水分达到消除眼袋的效果。
排体内水分方法:
我们可以通过打开眼部穴位,来排水。闭上眼睛,平躺在床上,用食指轻轻按压攒竹穴,也就是眉头下方的凹陷处,可以很好地缓和眼睛的疲劳,帮助多余水分的排出。每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。
2.不适合熬夜水肿型眼袋
建议:可以通过睡前热敷,睡醒冷敷这个方法来进行急救。
热敷和冷敷方法:
首先在热水中放一勺盐充分溶解,用化妆棉吸满盐水,然后敷在眼袋处5~10分钟,之后再涂上保湿型的眼霜。敷眼很有效,不过热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。
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