每天至少一次。
从口腔清洁的角度来看,建议每天至少使用一次牙线清洁口腔,最好是在晚饭后或者是睡觉前清洁,若是有条件的话可以在每餐后都使用牙线清洁一次牙齿。需要注意的是牙线通常来说都是一次性用品,使用过的牙线上面依附着许多的污垢、细菌,一般是不能用普通的方式来清洁掉的,所以用过一次的牙线或者是牙线棒等都不可重复使用。
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