要90度以上的热开水,最好是沸水泡。
胖大海不同于平时泡的枸杞,温水也能泡开,这种带壳的种子中药材要用开水,最好是沸水来泡,这样里面的药效成分才能很好的溶解到水中,要是温度低了,胖大海会很难泡开,服用的效果也不佳。
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