辟谷能减肥吗?

有一定的作用。

能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗,只有当消耗的热量大于摄入的热量时,才能起到一定的减肥效果。

而辟谷期间人体的进食量是比较少的,此时人体摄入的热量也很低,所以是可以起到一定的减肥效果的,但不建议长期用辟谷这种方法来减肥,以免影响到人体的健康。