不好。
洗完澡之后最好不要立马就睡觉,最好是能先休息20分钟左右。因为刚洗完澡全身的血流速度会比较快,此时机体会处在一个比较兴奋的状态,这时候如果立马睡觉的话就会对血液循环不好,从而会对健康造成不好的影响。
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