什么体质适合吃人参

虽说很多人不适合服用人参这样大补的中药材，但对于一些人群来说，服用人参是很好的，具体如下：

人参味甘微苦性平，归脾、肺、心经，具有一定大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神等作用，很适宜体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠等人服用，建议一天用量3-9克左右即可。