不建议天天喝。
虽然艾叶泡水饮用后对机体有很多的好处,但是艾叶是一种温性的中药材,食用后会增加人体热气,对于本身就是寒性体质、手脚冰凉的人来说,可以帮助改善症状,但是对于正常体质或者热性体质的人来说,天天食用艾叶泡水可能会导致上火的情况的出现,进而导致口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等症状,所以艾叶泡水一般在需要的时候适量食用即可,无需天天饮用。
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