罗汉果能补肾吗?

不能。

吃罗汉果并不能起到补肾的作用,因为罗汉果主要的功效是止咳化痰、润肠通便,罗汉果主要含有的营养成分是甘露醇,而甘露醇有一点润滑作用,能缓解咽喉的不适,还能帮助降低血脂,对预防心血管疾病有很大的帮助。

并且肾脏不好的人是不适宜喝罗汉果的,因为罗汉果含有较多的有效成分,而这些成分长期摄入的话也会加重肾脏代谢负担,所以不适合肾脏不好的人食用。