建议3-4小时补一次。
一般来说,spf50的防嗮霜最短的有效防晒时间为500分钟,最长的有效防晒时间为1000分钟,而一天有24个小时,一共是1440分钟,是可以不用补的,但是实际情况下,长时间在室外暴晒、流汗等因素,会缩短防晒霜的使用时长,建议每3-4小时补一次更好,另外,在游泳或海边玩耍时,最好选择防水性的防晒霜。
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