冬季艾灸禁忌

1. 对于过饱过饥、醉酒、大汗淋漓以及情绪不稳定的人来说，是不宜进行艾灸的。

2. 艾灸主要是由艾叶或者艾草制成的，具有一定药性，因此孕妇不宜进行。

3. 对于没有自制的能力的人群来说是不宜进行艾灸的，这类人群对于温度的感知比较差，可能会导致烫伤。

4. 艾灸的时间不宜过长，一般30分钟左右即可，过长反而对健康不利。

5. 冬天艾灸之后不要立马洗澡，尤其要注意保暖，否则可能会导致寒气入侵体内，对自身健康造成影响。

6. 不能天天艾灸，因为艾灸与火相关，而人的皮肤在长时间的火熏后容易失去水份，天天进行极易上火，还容易伤及经络、身体健康。