具体如下:
1. 三九灸虽好,但是需要注意艾灸时间不宜过长,避免导致身体亏损,一般建议每次30-40分钟左右即可,最长不超过1小时。
2. 三九灸进行中会产生热能,对于没有自制能力以及身体感知比较弱的人群来说,是不宜进行三九灸的,否则很容易导致其烫伤。
3. 醉酒、大汗淋漓以或者过饱过饥等类人群清洗不稳定,不宜进行三九灸的,否则很容易导致身体亏损。
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