建议拔罐。
不管是拔罐还是艾灸都是传统的中医治疗方法,使用后都可以对人体起到一定的养生保健作用,但是需要根据个人的体质,在医生的指导下来进行治疗。
因为艾灸是属于热性的治疗方法,治疗之后可以增加人体内的热气,从而起到温经散寒、活血通络的作用,因此会更适合用于治疗虚寒性病症,而阴虚质人群因为其本身体内的虚火是比较大的,如果艾灸的话可能会加重体内的火气,所以会更适合于拔罐。
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