黄芪伤肝还是养肝

需根据实际情况而定。

黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根，其味甘性温，归脾、肺经，其中含有大量的黄酮素、花黄素以及钙、铁等成分物质，其药用价值是比较高的，属于一种很好的补气中药材，对人体肝脏并没有损害，合理应用对人体肝脏具有一定好处。

但要注意，由于黄芪主要集中在人体肝脏代谢分解，如果长期大量吃，对人体肝脏是具有一定损害的。

小贴士

自身肝脏不佳者，建议少吃或者不吃黄芪比较好。