有一定的减肥作用。
因为人体在饥饿状态下会消耗身体储存的热量和糖原。当热量和糖原不足时就会消耗和分解体内的脂肪,从而达到一定的减肥作用。但是这种方式减肥效果并不明显,且对身体损伤较大,因此并不提倡。建议还是采用科学的方法进行减肥,这样效果更好。
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