裸睡不适合哪些人

肠胃功能不好的人

裸睡时肚子也容易露在外面，对于肠胃功能不是很好的人来说，肚子着凉很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状，所以要谨慎。

经期女性

月经期间的女性也不建议裸睡，因为这样很容易对床单造成污染，另外经期宫颈处在打开状态，这样细菌很容易进入阴道，从而引起妇科疾病。