阳虚有什么症状和表现

1.畏寒怕冷，四肢不温：阳气犹如自然界的太阳，当身体出现阳气不足情况时，内部环境就会比较冷，从而身体会出现怕冷畏寒的情况，且四肢也容易冰凉。

2.完谷不化：指大便中会夹杂未消化完的食物，这是因为食物的消化就好比把生米煮成熟饭，胃就好似煮饭的锅具，而阳气就好比是煮饭的火，没有“火”，米就无法煮成“饭”。所以当阳气不足时，进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”（消化），而直接从肠道排出。

3.精神不振：体内阳气不足，则细胞的生命活动也会衰退，身体就会表现的非常萎靡懒动，且由于阳气不足，稍微动一下就容易大喘气，同时还容易出汗。

4.舌淡而胖，或有齿痕：体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。