建议还是开灯会比较好一些。
玩手机的时候一般是建议开灯比较好,因为晚上使用手机等电子产品的时候,在没有灯光的情况下,会导致人体眼睛过多进行光亮调节,从而可能会导致人体眼底出现视网膜黄斑部,对眼睛造成刺激,严重时还可能会对人体视力造成影响,因此晚上玩手机的时候,还是建议开灯会好一些。
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