并不是很好。
虽然适当地开开窗是有好处的,但如果一天到晚都开着窗通风的话,那么也会导致室内的温度过低,容易使人体因为受凉而出现感冒的症状。
而且一旦室外空气有污染的话,此时一天到晚开着窗通风的话反而会影响到室内空气的质量,所以此时是不建议开窗的,如果觉得空气太闷的话,那么建议可以选择用空气净化器来净化空气。
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