22摄氏度最佳。
从健康的角度来说,人体体感觉得舒适的温度在18-25℃之间,湿度在45%-65%之间,从实际出发,人们身处在这个温度和湿度范围内,不会有明显的冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,所以会觉得非常舒适,冬天室外温度低,从常规的角度来说,会觉得室温温度越高越舒服,其实不是这样的,室外温度低,室内温度高,一冷一热,很容易感冒。
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