冬天用热水袋睡觉好吗？

有一定的好处。

冬天的天气气温较低，对于很多怕冷的人群来说，在晚上睡觉的时候很容易因为受寒而出现感冒的症状，而热水袋能够为人体带来一定的热量，从而能够对人体起到驱寒保暖的作用。

这样不仅能够防止人体感冒，而且还能提高人体晚上的睡眠质量，但是因为热水袋刚开始的温度是比较高的，所以在使用的时候也需要避免长时间接触同一处皮肤而出现烫伤的情况。