泡脚作为一种中医理疗法,对于湿气具有一定去除作用,泡脚过程中人体毛孔会张开,从而体内的毒素以及废物也会排出体内,这时候湿气也会排出一部分。
一般情况下,当一个人湿气重的时候,身体会出现困倦、四肢沉重、手脚冰冷、皮肤油腻、起湿疹、满脸油光、舌头两端有齿、舌头发红、便秘、面色萎黄等症状。
泡脚后要是身体的湿气派出去了,那么此时人体大便变得正常顺畅、皮肤有光泽、胃口变好、睡眠质量有所提升。
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