阳虚需要补什么

阳虚证应以益气温阳散寒为治则，饮食上多吃些令身体温暖的食物以补阳气温煦全身，常见的如羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿肉、荔枝、龙眼、核桃、桔子、樱桃等，同时也要适当吃些熟萝卜、白菜、芹菜、青菜，以免进补过度而上火。

另外，阳虚在各脏的相应病变可见不同的症状，因此还应针对脏腑辨证，以心、脾、肾阳虚为常见，根据各脏腑阳虚症状来有针对性的进补是十分有必要的。