1. 洗澡次数越多、洗澡水温越高,瘙痒症状越严重,建议有皮肤瘙痒症状的人,在冬季最好减少洗澡次数,以一周一次为宜,水温也不要太高,以身体不感觉冷为宜。
2. 洗澡时尽量不用或少用香、肥皂或沐浴露,以免皮脂缺乏,影响皮肤正常保湿功能。
3. 洗澡后可擦一些复方甘油止痒剂、维生素E乳、硅霜、凡士林等润肤油膏、保湿霜以保护皮肤。
4. 避免搔抓皮肤,搔抓可使皮肤增厚、苔藓化、出血、结痂,加剧皮肤屏障功能的破坏,造成病情加重、继发感染。
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