阴虚肺燥的人群可以适当多吃些滋阴化燥、生津润肺的食物来缓解肺部干燥不适的现象,常见的食物如枇杷、雪梨、桑椹、银耳、鸭肉、百合、黄精等都是不错的,将枇杷和雪梨去皮去核,然后切块搅匀制成枇杷雪梨汁,或者将百合与粳米熬粥食用,这样对阴虚肺燥能有一定的缓解改善效果。
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