适当开是比较好的。
空调是一种专门用来调节温度的电器,在寒冷的冬天,周围天气都是很冷的,晚上睡觉的时候要是不采取一些措施,那么很容易导致人体受寒,出现感冒,导致头晕、头疼等不适症状发生。
这时候开空调制热,可以帮助人体提升温度,可以起到保暖的作用,可以防止感冒以及一些呼吸道疾病的发生,所以说冬天的时候适当开空调睡觉是比较好的。
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