陈艾泡脚要注意什么

其实陈艾泡脚的好外有很多的，可以去湿活血、改善心血管疾病有很多好处，譬如治感冒、祛湿、止血、活血、改善心血管疾病。但是凡事都有利有弊，陈艾泡脚时还要注意一些问题。

1. 因艾叶泡脚会生寒，特别对于体质偏寒的朋友，建议一次泡一次就可以了。而且艾叶泡脚时不但停止吃一些寒凉的食物，还要食用一些去寒不泻气的食物。如生姜红枣水就很不错。

2. 用艾叶泡脚还需要注意频率。有些朋友身体非常虚弱，吃一些补品就会出现牙痛，口腔溃疡等，这时就建议等到上火了再来用艾叶水泡脚，没上火时就可以继续食补。

3. 用艾草泡脚还可以治疗感冒，但也要注意配合其他食品进行调理。如受凉感冒伴最好泡到身体发汗，同时还要多喝生姜红糖水，感冒发热时加葱白，感冒咳嗽时加几瓣大蒜都能达到很好的治愈效果。