茯苓中含有大量的淀粉,可以用于制作糕点,另外,茯苓还是一味中药材,那么茯苓块怎么吃呢?
1,准备好食材,猪肉切成小块,胡萝卜和玉米切块,马蹄去皮,生姜切片。
2. 清洗薏米,陈皮放在清水中浸泡一会捞出。
3. 把准备好的食材依次都放入锅中。
4. 锅中加水,没过食材。
5. 大火煮开,然后小火慢炖2个小时左右,出锅前加适量食盐就可以了。
6. “茯苓马蹄薏米猪肉汤”制作完成。
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