薏米水怎么煮

薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处。

3. 将炒制好的薏米，清水倒入养生壶调至开水档煮十五分钟即可。