很多朋友因为牙齿不整齐,脸型不好看选择做牙齿矫正。戴牙套除了要注意饮食,不能吃太硬的东西,还有一点十分重要就是注意口腔卫生,保证牙齿清洁是重中之重。
1. 可以选择软毛牙刷,避免牙龈出血。最好选择专为牙齿矫正设计的牙间刷,这样能方便清理牙齿的各个表面,尤其是矫治器上和矫治器周围牙齿表面的食物残留。
2. 刷牙方式,我们要把牙齿分成四份来刷,先刷外面的一圈,每个区段逐步刷完。刷牙的时候要做到面面俱到,每次进食后最好都做一下口腔清洁(刷牙漱口),减少食物的滞留。
3. 饮食需要注意的问题是多吃松软的食物,避免那些坚硬的食物,前牙避免直接用力切咬水果等硬物,可以切成小块后直接用后牙咬。
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