鲜椒鱼片怎么做

鱼是一种很多人对非常喜欢吃的食材，确实鱼肉营养丰富，而且鱼的脂肪含量较低，多为是不饱和脂肪酸，对我们身体有很多好吃，而且鱼的做法有非常多，其中一种就是鲜椒鱼片。

3. 把黄瓜番茄切片做成盘饰，锅中烧开水，把鱼头鱼尾放在锅中煮熟捞出摆在盘中。

4. 锅中烧油，三成油温放入鱼片滑油后倒出，锅中留底油，倒入青花椒，小米辣，姜蒜米炒香后，倒入鱼片翻炒均匀，调入基本味后起锅装盘。