衰老是无法避免的,女人到了45岁以后更是明显,月经周期紊乱、月经量变少、更年期情绪不稳定等等情况,那长寿女人绝经最佳年龄是什么时候?让小编为大家去了解一下吧!
1. 我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多,绝经逐渐成为现代女性健康的杀手。
2. 女性的最佳绝经是45-55岁之间,在这个年龄以后绝经的女人更长寿,有专家给出了最恰当的时间就是49.5岁,如果在这个年龄之前有绝经的迹象,不妨给自己补充一下自身气血,让自己的绝经年龄往后靠一靠。
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