公孙穴准确位置与功效是什么

人的身体中有很多穴位，穴位是人体经络线上特殊的点区部位，大家可以通过按摩或者是针灸人体中的穴位，能够达到缓解或者治疗疾病的效果。其中一个就是公孙穴了。

1. 公孙穴的位置，位于在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方，赤白肉际处。布有隐神经及腓浅神经分支，足背静脉网及跗内侧动脉。

2. 具有补脾和胃、调心安神的功用，可治疗胃痛、痢疾等胃肠疾病和心烦、失眠等神经系统疾病。

3. 人体内十二经中，只有冲脉涵养十二经的全部气血，调理冲脉便可疏导十二经气血。公孙穴通冲脉，对舒筋、引血、行瘀有重要作用。

4. 中医认为，便秘与脾、肾虚弱，寒邪内生或外侵有关。脾、肾阳气不足，气血运行不畅，便会在体内滋生虚火，形成内结。公孙穴通冲脉，以掐按等方法强刺激此穴可疏导全身血气，改善脾虚肾弱，加快小肠蠕动，从而改善便秘。

通过以上的可以知道，其实公孙穴是一个很好的穴位，在生活中大家是可以通过按摩公孙穴来进行保健的，特别是弄个帮助我们促进脾胃的健康，因此大家在生活中的时候是能够经常按摩公孙穴的。