蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外,还含有多种维生素、矿物质和氨基酸。
长期食用蜂蜜可以护肤美容、抗菌消炎、促消化、提高免疫力、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。
我现在吃的洋槐蜜还蛮纯,是苗子蜂蜜家的,他爸妈在养蜂,每年还去几个地方赶花采蜜,蜜品种也有好几个。
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