面霜和面膜哪一个先用

先用洁面霜清洁面部，然后是收敛水，精华素，最后是乳液。

如果要敷面膜：就是洁面霜，收敛水，精华素，面膜。

敷完面膜以后，再涂面霜锁住水分。

面霜是夜间护肤的最后一步，用来代替乳液的。