喝芹菜汁有一定的减肥效果,建议日常分段饮用芹菜汁,不要每顿饭都只喝芹菜汁,否则自己的胃承受不了芹菜汁的刺激。
芹菜汁的热量很低,里面有一些成分可以刺激体内脂肪的消耗,有助于肠胃的消化,帮助体内毒素的排出。
喝芹菜汁可以燃烧体内脂肪,有助于排泄,减少脂肪和胆固醇的吸收,长期坚持可以起到比较好的减肥效果。
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