1. 将你的iPhone关机。
2. 按住顶部的电源键3秒。
3. 不要松开电源键同时按住home键10秒。
4. 松开电源键继续按住home键30秒，一直到iTunes会自动检测到出于恢复模式的iPhone后再松开。
此后点击itunes里面的恢复就可以了
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