黑红枸杞的话,建议你还是直接吃就可以了,不需要泡酒。
一般来说,一次吃七八粒,十几粒都没有问题。
如果是黑红枸杞酒的话,那么黑红枸杞在白酒里面浸泡7~10天即可,日服1-2次就可以了。
每次1小杯就可以了。
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