善存中含有多种维生素,包括水溶性和脂溶性的,脂溶性维生素易发生积蓄中毒,但是体内储蓄较多,只要能保证温饱,不易缺乏。而且没有脂溶性维生素缺乏造成口角干燥的对应症状,可不用吃善存。
维生素B2存在于奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等中,所以你也可以多吃些水果以及蔬菜等补充,大可不必买药吃,因为吃药本身就给你带来一种心理上的担忧,不利身体的恢复。
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