铁皮石斛怎么加工

铁皮石斛可做铁皮石斛热饮、铁皮石斛炖排骨、铁皮石斛红枣饮等。一共3步,以下是铁皮石斛热饮的详细操作:

1. 铁皮石斛切粒 新鲜铁皮石斛切粒。

2. 入榨汁机中榨汁 新鲜铁皮石斛粒和水入榨汁机中约一分钟。

3. 加入冰糖煮制沸腾 中火加入冰糖慢慢煮热至沸腾,过筛饮用即可。