枸杞是我们会经常见到的中药食材,经常食用对身体有比较好的滋补作用,同时还可以抗衰老,枸杞的吃法也比较多,可以用来煲汤,煮粥,但是用的最多还是枸杞泡水,那么枸杞子泡水能泡几次呢?
枸杞泡水能泡几次,主要还是要看枸杞子的量有多少,如果量多的话,可以多冲泡几次,但是不论枸杞子的量多量少,一般都冲泡到没有味道就可以了。一般来说,枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次,而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。
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